كيف تتحررين من برمجة الوعي الجمعي

بقلم: منية، مرآة الوعي وناقلة النور

منذ الطفولة، تتسلّل إلينا أفكار وأصوات لا تخصنا:

"يجب أن تكوني هكذا…""لا يمكنك أن تفعلي هذا…""الحياة هكذا، استسلمي…"هذه الأصوات هي الوعي الجمعي، طاقة مبرمجة منذ الأزل، تشكلت من خوف البشر وتجاربهم، فتفرض على كل واحد منا قيودًا لا نعرف أننا قبلناها.

التحرر يبدأ بالوعي:

• أول خطوة هي الاعتراف بأن جزءًا من أفكارك ليست أصلية، بل مُستعار.

• ثاني خطوة هي المراقبة الصامتة: كل مرة تأتيك فكرة “يجب أن أفعل”، توقفي واسألي نفسك:

"هل هذا اختياري أم برمجة المجتمع؟"

الخطوة الثالثة هي استبدالها بقرار واعٍ:

"أنا أختار من قلبي، لا من خوف الآخرين."

التحرر ليس رفض العالم، بل إعادة تشكيل علاقتك معه.كل مرة تختارين فعل شيء من وعيك الخاص،تُعيدين تدريب دماغك على الاستقلال الطاقي،وتزرعين بذورًا للوعي الحر الذي ينعكس في كل جوانب حياتك. تذكّري، الأنثى المستيقظة لا تحتاج للانفصال عن المجتمع،بل تعرف كيف تُحافظ على طاقتها الملكية وسط الضوضاء، وكيف تسمح للوعي الجمعي أن يمر من حولها دون أن يمسّ جوهرها.

اقرئي لتتحرّري من القيود التي لم تختاريها يومًا.

تأمل التحرر من برمجة الوعي الجمعي

اجلسي في مكان هادئ، أغمضي عينيك، وضعي يدك على صدرك.خذي شهيقًا عميقًا، وتخيلي كل صوت خارجي لا يتوافق مع قلبك يتحوّل إلى ضوء يتلاشى في الهواء.قولي في داخلك:

أنا أتحرر من كل ما لم أختاره،وأستقبل عالمي من خلال وعيي الخاص. استمري لدقيقة أو دقيقتين، واشعري بالراحة تتسلّل إلى جسدك وروحك، كأنك تلمسين ذاتك الحقيقية لأول مرة.